El cb arxil cambió esta mañana el centro galego de tecnificación deportiva por la playa de Areas(Sanxenxo) para realizar su sesión de trabajo físico, así como fomentar la convivencia y romper con la rutina de pretemporada.
El preparador físico del equipo, Magín Méndez, diseñó una sesión en la arena, “al ser una superficie más inestable, es propicia para trabajar la fortaleza de pie, tobillo y rodilla, así como realizar ejercicios con más fatiga que nos ayudan a desarrollar el tren inferior para ganar en agilidad, potencia y velocidad”.
Con esta sesión se acaba la primera semana de trabajo intenso para las jugadoras del arxil que ya a partir de la próxima semana y más concretamente el viernes 14 de septiembre a las 21 h en el pabellón de Navia(si no hay cambio) se enfrentara al celta de Vigo en el primer partido de la Copa Galicia .
Lino Vázquez quiere resaltar el grado de implicación de todo el equipo y que el primer día estaban Lago,Mallou,Carla,Cristina ,Jannea,Sierra,Gala ,Adriana y Noa además de la junior Gómez a medida que han ido pasando los días se incorporaron Alessandra,Margarita y las junior Mandiara y Lara y solo faltan por incorporarse Aldara y Noa (con permiso hasta el 12).
Esto es la nota positiva una pretemporada muy tranquila y sin sobresaltos.